蕪栗米生産組合

材料(一人分)

ごはん	茶碗2杯分
枝豆	50g
サツマイモ	50g
塩	少々

作り方

1. 

   1.茹でた枝豆はさやから実を出し、ふかしたサツマイモは角切りにしておきます。

2. 

   2.枝豆とサツマイモをごはんとよく混ぜ、塩とで味を調えます。

3. 

   3.お好みの大きさに握って完成です。

【コツ・ポイント】

サツマイモはレンジでも過熱することができますが、過熱しすぎるとヤケドの恐れがありますので十分に注意しながら調理してください。