蕪栗米生産組合

材料(一人分)

ごはん	茶碗2杯分
メンマ	50g
梅干し	1個
塩	小さじ１
大葉	1個につき1枚

作り方

1. 

   1.メンマは粗くみじん切りにし、梅干しはほぐしておく

2. 

   2.暖かいごはんに、刻んだメンマを入れ混ぜ合わせ、塩で味を調える

3. 

   3.お好みの大きさににぎったら、大葉で包み、あたまにほぐした梅干しをのせて完成です

【コツ・ポイント】

梅のかわりに、コチュジャンなどをのせてもテイストが変わっておいしいです