蕪栗米生産組合

材料(一人分)

ごはん	茶碗2杯分
ごぼうサラダ	適量
いりごま	適量

作り方

1. 

   1.ごぼうサラダは市販のものを使いました。

2. 

   2.温かいごはんにいりごまを混ぜ、海苔とごはんとごぼうサラダをサンドしていきます。

3. 

   3.お好みの量をサンドしたらラップで数分馴染ませて完成です。

【コツ・ポイント】

ごぼうサラダはおにぎらずでサンドしたほうが沢山量を入れられます。