蕪栗米生産組合

材料(一人分)

ご飯	茶碗2杯
ミートボール	おにぎり1つあたり1個
白ごま	少々
焼海苔	細長く2枚
塩	少々

作り方

1. 

   1.ミートボールは軽く温めておきます。

2. 

   2.温かいごはんに白ごまと塩をを入れまんべんなく混ぜ合わせます。
   

3. 

   3.真ん中にミートボールを入れ、お好みの大きさに丸く握って、細長く切った海苔を十字に巻いて完成です。

【コツ・ポイント】

ミートボールはおにぎり1つあたり1個が適量です。沢山入れたい場合は、ミートボールをカットしておにぎりからはみ出さないように気をつけてください。