蕪栗米生産組合

材料(一人分)

ごはん	茶碗2杯分
ちくわの煮物	30g
いちこだしの素	少々

作り方

1. 

   1.前日のちくわの煮物の残りを使いました。

2. 

   2.ちくわの煮物といちこだしの素を温かいごはんにまんべんなく混ぜます。

3. 

   3.お好みの好きな大きさに握って完成です。

【コツ・ポイント】

ちくわの煮物だけでも塩味は十分ですが、少しだけいりこだしの素を加えると、味にしまります。